聚焦对阵桑普之前的训练

2016-04-14 23:45:28

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队员们抓紧训练备战周日对阵桑普多利亚的比赛


配图:米兰内洛的训练课


米兰内洛 - 周四下午在米兰内洛基地,队伍进行了完整训练,继续备战对阵桑普的比赛。


训练于16:00在中心球场准时开始,队员们被分为两组进行了控球训练;之后是一系列身体机能方面的练习。


周四的训练课延续了昨日高速率下的技术训练,然后训练课重心转向战术演练。


梅克斯,波利,本田,何塞·毛里,梅内,安东内利,卡拉布里亚,维多,赞帕塔几名队员做了一组以拉伸运动为主要内容的热身运动之后,即刻投入到技战术演练中去。


米兰U19青年队同样在场,并且进行了带门将的全场技战术练习。训练最后进行了一场成年队对阵米兰U19的练习赛。


个人方面:阿德里亚诺到场参训,但由于流感作壁上观。