红黑军团重返训练场

2018-01-15 08:50:01

假期结束,球员们已经返回米兰内洛基地并恢复训练。

不同于过往赛季在圣诞节期间迎来休赛期,球员们今年的假期被安排在了一月份。现在,假期结束了。红黑将士们已经返回卡纳哥体育中心报到并共进午餐;萨帕塔,戈麦斯,凯西以及毛里,他们将于周日返回意大利。

直奔训练场

午餐过后,球队来到更衣室,之后开始在健身房恢复训练(肌肉唤醒)。接下来,球员们直接奔赴训练场开始慢跑,之后通过长跑完成运动恢复训练。球员们随后重点进行了锥形帽和低障碍技巧练习。最后,球队在小场进行了分组对抗训练。

两堂训练课

1月15日周一,米兰内洛基地将会有两堂训练课。主帅加图索将在上午和下午分别带领球员们进行训练。